Gömbölyű kelkáposzta

gömbölyű kelkáposzta

A kelkáposzta jól viseli a hideget, télen és nyáron egyaránt megtaláljuk a zöldségeseknél, azt viszont tudnunk kell, hogy a fejes káposztával ellentétben a kelkáposztát nem lehet jól savanyítani, és valamivel hamarabb is veszít frissességéből fejes rokonához képest.

gömbölyű kelkáposzta bél férgek felnőttkori tünetei és kezelése

Na de miért jó nekünk? Paradicsomos töltött kelkáposzta Könnyen emészthető, fehérjében dús, tápanyagtartalma pedig igen magas, ráadásul a fejes káposztával ellentétben nem terheli meg még az érzékenyebb gyomrokat sem, nem jellemző például az gömbölyű kelkáposzta, hogy felpuffasztaná az embert.

A- B1- B2- C- E- vitaminban gazdag, de jelentős mértékben található benne kalcium, kálium és magnézium, valamint vas is.

gömbölyű kelkáposzta parazitaellenes külső szerek

Immunerősítő, valamint gyulladásgátló hatású élelmiszerként tartják számon, számos súlycsökkentő diétában használják előszeretettel. A kelkáposzta bár nagyon közeli rokona a fodros kelnek ami nagyon közkedvelt superfood lett az elmúlt évekbenmégsem lehet őket egy lapon említeni, a fodros kell levelei ugyanis keményebbek, és kelkáposzta testvérével ellentétben neki nincsen olyan szép és gömbölyű salátafeje. Mit készítsünk belőle, amiből mindenki szívesen eszik?

gömbölyű kelkáposzta erős gyógyszer férgek vélemények

Lehet, hogy érdekel